Bu hayatta yaşama tutunmak için insanın en büyük destekçisi kendisidir. Kendimizi ne kadar iyi hissedersek başarı oranımız o kadar artmaktadır. Vücudumuzda her hangi bir şeyle mutluluk hormonu salgılamamız yeterli. Bu bazen bir çikolata ile; bazen de aynada kendimize bakınca, ne kadar yakışlıyım ya da ne kadar güzelim demekle gerçekleşiyor. Bunu için de insanın kendi vücudu için bir şeyler yapması gerekmektedir. ... Devamını Oku »