Hayatımızı devam ettirebilmemiz için elbette ki bazı kurallar ile koşullara dikkat etmemiz gerekir. Bir bireyin daha sağlıklı bir yaşam sürebilmesi için hayatından tamamen çıkarması gereken bazı alışkanlıkları bulunmaktadır. Elbette ki, bu durumun en başında sigara ile alkol gelirken, yine diğer beslenme gıdaları da bazı dönemler hayatımızın içerisinde olmaması gerekmektedir. Alkol ile sigaranın sağlığa zararları Her ne kadar klasik bir hale ... Devamını Oku »