Eğitim düzeyi yüksek ve bilinçli annelerde daha çok görülen sendrom fazla mükemmel olma kaygısının taşınmasıyla ortaya çıkıyor. Annelikte en iyiyi eksiksiz yerine getirmeye çabalamanın sonucu saplantı haline geldiğinde kaygı ve stres artıyor. Modern toplumlarda ortaya çıkan süper anne sendromu bebeğin gelişimini de olumsuz yönde etkiliyor ve iyi bir şeyler yaparken yetersiz kalmaya başlıyorsunuz. Bebeğe uygun ortam sunulduktan sonra gelişiminin normal düzeylerde seyredilmesi beklenmelidir. Kimse mükemmel olmadığı gibi hiçbir anne de mükemmel değildir. Rutin ihtiyaçlarını karşıladıktan sonra olayları biraz olsun seyrine bırakmak önemlidir. Yüksek beklentilere girerek her şeyin sorunsuz atlatılmaya çalışılacağını düşünmek deliliktir. Bu düşünceyle birlikte yetersizlik duygusuna kapılarak kendinize stres ortamı oluşturarak depresyona girebilirsiniz. Uyku düzenlerini de etkileyen bu durum karşısında bağışıklık sistemi zayıflar ve sık yaşanan hastalıklar olarak karşınıza çıkar.
Süper Annenin Bebeğine Etkisi?
Çocuklarına karşı aşırı duyarlı ve hassas davranan anneler yetişkin dönemlerine giren çocuklarının sorunlarını kendi başlarına halledememesine neden olurlar. Her durumda sorununu çözen bir annenin varlığı çocuğun psikolojik gelişimine etkisi çok ağır olabilecek olayları da beraberinde getirir. Çocuğu kendi haline bırakarak sorunlarını kendilerinin çözmesini sağlayabilirsiniz. Kusursuzu yakalamak istiyorsanız anne olmanın tadına vararak bebeğinizle özel bağlar kurun. Hayatınızı daha sade bir hale getirin, kendinize biraz zaman harcamaya bakın. Olumsuz kötü fikirleri kafanızdan çıkarın. Sorumlulukları eşinizle paylaşım halinde çözün ki onların da bebekle bağları kuvvetlenebilsin. Mükemmel değilsiniz ve hata yapma hakkınız var bunu sakın unutmayın. Diğer annelerle iletişim kurun ve çocukların hatalı da olsa annelerini sevdiğini anlayın. Sadece eş, iş kadını yahut anne olamazsınız tüm bunların hepsiyle birden baş etmek ve bu yönde hayata bakmak zorundasınız. Bu alanlarda sorumluluklarınız arttıkça kendinizi baskı altında hissederek anneliği başaramayacağınız kaygısına düşüyorsunuz. Eşiniz ve aileniz size bu konuda destek olabilecek en yakın kişilerdir. Eşinizin de çocuğuyla vakit geçirmesi onlar için önemli bir gelişmedir. Siz içeri geldiğinizde çocuğunuz sizi unutmuyor korkmayın. Yine de kendinizi iyi hissetmiyor bu belirtileri görüyorsanız bir uzmandan yardım almayı düşünebilirsiniz. Bebeğinizle kaliteli vakit geçirmeye bakın.
